روانشناسی

وعده غذایی صبحانه را جدی بگیرید
یک استاد دانشگاه تهران بر اندازه اهمیت وعده غذایی صبحانه تاکید نمود و گفت: هیچ جایگزینی برای صبحانه وجود ندارد و اگر قرار باشد در طول شبانه روز یک وعده غذا بخوریم این یک وعده صبحانه خواهد بود.

5 علت برای مراجعه به متخصص گوارش
وجود علائم و عارضه هایی همانند سوزش معده یا دل درد که با داروهای بدون نسخه بهبود پیدا نمی کند یا احساس درد شدید نشان دهنده لزوم مراجعه به یک متخصص گوارش است.

عکس هایی که تصور شما از هتل را زیر و رو می نمایند، تجربه ای عجیب از سفر با اقامت در بشکه!
امروز تصمیم داریم از اقامت در هتل های منحصربه فرد برایتان بگوییم؛ هتل هایی که برای اهالی سفر می توانند خیلی جذاب باشند.

ویتامین های کنترل کننده اشتها
تهران (پانا) - اینطور ثابت شده که دریافت منظم برخی ویتامین ها منجر به کنترل اشتها و کاهش میل به زیاده خوری می شود.

رخشانی مهر: در اندیشه معماری ایرانی مناسب برای مدارس هستیم
تهران (پانا) - معاون وزیر و رئیس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس کشور در آیین امضای تفاهم نامه همکاری با شرکت ملی پست گفت که در راستای اجرای بسته تحولی مکان یابی مدارس، به دنبال احداث مدارس در مکان مناسب جهت استفاده دقیق و حداکثری از فضاهای آموزشی هستیم.

درمان افسردگی از طریق رژیم غذایی
درمان افسردگی از طریق رژیم غذایی شامل موادی همچون دل و جگر، قارج، املت، ماهی های آب سرد، چغندر، کلم و ... امکان پذیر است.

بیماری دیابت چیست؟ بررسی علل، علائم تا تشخیص و درمان
بیماری دیابت چیست؟ چه رویداد هایی در بدن باعث بروز این بیماری می شود؟ در این مطلب قصد داریم شما را با انواع بیماری دیابت که شامل دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 و دیابت بارداری می باشند آشنا نمائیم. همچنین علت، علائم، راه های تشخیص، راه های پیشگیری...

11 دقیقه طلایی که عمر را طولانی می کند
نتیجه یک پژوهش نشان می دهد مهم نیست که شما چقدر در طول روز می نشینید اگر بتوانید فقط 11 دقیقه در روز تحرک داشته باشید، می توانید طول عمر خودتان را افزایش دهید.

بهانه گیری کودکتان دلیلی دارد و راه حلی
آیا می دانید بهانه گیری بچه ها چه دلایلی دارد؟ در ادامه با تمام دلایل بهانه گیری بچه هاو راهکار های مناسب آن آشنا خواهید شد.

سن مناسب آغاز آموزش به بچه ها (زبان، ریاضی، موسیقی و ورزش)
سن مناسب برای شروع آموزش زبان دوم به بچه ها از 3 سالگی است. 2 سالگی سن تحول و پیشرفت نقاشی در بچه ها است. سن مناسب شروع آموزش موسیقی به بچه ها 5 سالگی است و ورزش بچه ها می تواند از 4 سالگی شروع گردد.

تست روانشناسی؛ شخصیتِ شغلی شما چگونه است؟
تست های شخصیت شناسی از جمله تست هایی هستند که می توانند به افراد کمک کنند تا زوایای پنهان درون خود و دیگران را تشخیص دهند و با استفاده از همین خصیصه ها بتوانند با دیگران ارتباط برقرار و یا شغلی را برای خود انتخاب کنند و در نهایت، زندگی خود را آگاهانه تر...

چطور در دام روان شناس های زرد نیفتیم؟
ممکن است در ابتدای امر، فرد تصور کند که واقعا شرایطش بهتر شده، اما این فقط یک احساس کاذب موقتی است و دیری نمی پاید که مسائل باز می گردند و نه تنها مشکل فرد حل نمی گردد، بلکه تنش نیز در او بیشتر می گردد.

آشنایی با سگ نژاد مالتیز
سگ نژاد مالتیز نوعی سگ عروسگی و بازیگوش است که مناسب برای نگهداری در آپارتمان است.برای نگهداری سگ نژاد مالتیز باید هر روز موهای او شانه گردد.

روش برقراری ارتباط موثر با همه کس در همه جا
روش برقراری ارتباط و برقراری ارتباط موثر با دیگران و انواع شیوه های ارتباطی و حفظ ارتباط موثر و موانع بوجود آمدن ارتباط موثر را ببینید.

آشنایی با گیاهان زینتی و آپارتمانی ضد پشه و حشرات گزنده
گیاهان زینتی و آپارتمانی یکی از بهترین گزینه ها برای دسترسی به طبیعت در فضای بسته خانه های آپارتمانی است. در مطالب پیشین در خصوص مزایای بی نظیر استفاده از گل و گیاه در آپارتمان ها صحبت کردیم اما در این مطلب می خواهیم در خصوص گیاهانی صحبت کنیم که علاوه...

اختلال استرس پس از سانحه چیست و چگونه درمان می گردد؟
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اختلالی است که فرد در اثر روبرو شدن با یک حادثه جدی، به شکلی که میزان حادثه از سطح تحمل فرد خارج باشد، به آن مبتلا می گردد. هم بچه ها و هم عظیم سالانی که در برابر سوانح شدیدی چون جنگ یا تجاوز و… قرارگرفته باشند و ازنظر روانی...

یادآوری برند چیست؟
آیا تا به امروز پس از خراب شدن یک محصول یا تمام شدن سرویسی، سعی نموده اید تا محصول مورد نظر خود را دوباره از همان برند قبلی تهیه کنید؟ اگر پاسخ شما به این سؤال مثبت است، می توان نتیجه گرفت که تجربه خوبی از برند مورد نظر داشته و کیفیت سرویس یا محصولات آن...

توصیه های انجمن جهانی خواب برای کاهش مسائل مرتبط با خواب
سلامانه/ هوا، آب، غذا، عناصر ضروری برای حفظ بقای انسان هستند؛ که می توان عنصر چهارمی به نام خواب را هم به آنها افزود.

کتاب هیجانات چگونه ساخته می شوند؟ (حیات اسرارآمیز مغز) -نوشته لیز فلدمن بارت
مرگبارترین تیراندازی در مدارس ایالات متحده، در 14 دسامبر 2012 در مدرسه ابتدایی سندی هوک در نیوتاون کانکتیکت رخ داد. یک فرد مسلح در داخل مدرسه به تنهایی، بیست و شش تن از جمله بیست کودک را قتل عام کرد. چند هفته پس از وقوع این رویداد وحشتناک، لیز فلدمن بارت...

میشه زار قوچ مینیاتوری ایران
تهران، تنها شلوغی و سر و صدا نیست، در دل همین شهر می توان فضاها و مکان های بکر و زیبایی را یافت که آرامش را به شهروندان ارزانی می دهند و شاید نظیرش را در دیگر استان های کشور نبینیم و نیابیم.